El jengibre se ha utilizado durante mucho tiempo no solo como especia, sino también como agente rejuvenecedor. La raíz afecta perfectamente la piel, alisándola. Como remedio para la celulitis, la planta comenzó a usarse no hace mucho tiempo, solo en los años 70 del siglo XX. Sobre cómo usar el jengibre para combatir la "cáscara de naranja", más adelante en el artículo.

Características químicas del jengibre.

La raíz de jengibre ha sido puesta en servicio en la lucha contra muchas dolencias. Esta planta será un gran ayudante en la lucha contra el exceso de peso y también ayudará a deshacerse de un problema como la celulitis.

Sabes Anteriormente, la celulitis no solo no se consideraba una patología, sino que tampoco veía en ella un problema estético. Y solo en 1973, cierto N. Ronsar lanzó una campaña publicitaria para servicios anticelulíticos. Cientos de mujeres apoyaron el caso, y luego millones se unieron a la lucha con la "cáscara de naranja".

Los componentes energéticos del jengibre se presentan de esta manera (en 100 g):

• grasas - 0.8 g;
• fibra dietética - 79 g;
• proteínas - 2 g;
• carbohidratos - 16 g;
• agua - 79 g;
• ceniza - 0.8 g;
• valor nutricional - 80 kcal.

La planta difiere en tal composición de vitaminas (por 100 g de producto):

• B1 - 0,025 mg;
• B2 - 0,034 mg;
• B3 - 0,75 mg;
• B4 - 29 mg;
• B5 0.2 mg;
• B6 - 0,16 mg;
• B9 - 11 mcg;
• C - 5 mg;
• E 0.26 mg;
• K - 0.1 mcg.

100 g de producto fresco contienen tales elementos útiles:

• hierro - 0.6 mg;
• calcio - 16 mg;
• potasio - 415 mg;
• magnesio - 43 mg;
• Manganeso - 229 mcg;
• cobre - 226 mcg;
• sodio - 13 mg;
• selenio - 0.7 mcg;
• fósforo - 34 mg;
• zinc - 0.34 mg.

Propiedades útiles

Considere cómo el jengibre ayuda a deshacerse de la "cáscara de naranja":

1. Todos saben que la causa de muchas enfermedades es el colesterol.. Ginger es el asistente más efectivo en la lucha contra esta sustancia nociva. Disminuye la absorción de colesterol, convirtiéndolo suavemente en ácido biliar.
2. El té de jengibre actúa de modo que incluso con una baja ingesta de alimentos, se sentirá saturaciónes decir, la comida se consumirá menos. Además, el té natural con jengibre ayuda a limpiar los intestinos, lo que significa que se eliminarán los depósitos en exceso del cuerpo.
3. Envolturas de jengibre Actuar como un agente quemagrasas.
4. Aceite de jengibre Ayuda a aliviar la inflamación. Se recomienda su uso para áreas problemáticas de masajes.

Si el jengibre es parte del producto facial, la piel se vuelve elástica, mejora su color y se activa la circulación sanguínea.

• Los esteticistas aprecian la raíz por tener tal efecto:
• normaliza el metabolismo;
• ralentiza el proceso de envejecimiento: la piel permanece joven por más tiempo;
• mejora el flujo sanguíneo y el flujo linfático en la grasa subcutánea;
• capaz de ayudar a la salida del exceso de líquido y eliminar toxinas;
• activa la descomposición de las grasas y la reabsorción de nódulos grasos inflamados;
• acelera la pérdida de exceso de peso y elimina la "cáscara de naranja";
• aumenta la elasticidad de la piel (puede ser un sustituto de los procedimientos de elevación);
• alivia el acné y la inflamación;
• Mejora el color de la piel, elimina las manchas de la edad y las pecas.

Sabes La celulitis aparece no solo en personas con sobrepeso, aunque son más propensas a la "cáscara de naranja". En personas delgadas, este problema también ocurre, e incluso entre atletas.

Daño por el uso

Desafortunadamente, la misma propiedad puede traer tanto beneficios como daños. Existen contraindicaciones para el uso de jengibre. En su mayor parte, esto se refiere a su uso en el interior. Por ejemplo, no debe tomar bebidas de jengibre para personas con problemas en el tracto digestivo: la raíz puede provocar una exacerbación de úlceras o gastritis. Esta restricción también se aplica a aquellos que sufren de cálculos biliares: el jengibre puede ponerlos en movimiento y obstruir los conductos.

• No se recomienda usar esta especia externamente si hay tales problemas:
• hipersensibilidad de la piel;
• enfermedades de la piel;
• tendencia a las alergias

El uso del jengibre en la lucha contra la celulitis.

Casi todas las mujeres no quieren soportar un problema como la celulitis, utilizando muchos medios y métodos contra ella. Pero, según los expertos, la combinación de varios métodos será más efectiva.

Sabes Alrededor del 95% de las mujeres sufren de celulitis y solo el 5% de los hombres tienen ese problema.

Té de jengibre anticelulítico

Lo más efectivo será el uso de jengibre en el interior. Ayuda a establecer el metabolismo y eliminar las toxinas estancadas del cuerpo. Hay muchas recetas para decocciones, infusiones y tés a base de jengibre. El más popular es el té de jengibre. La raíz de jengibre se corta en trozos pequeños, vierta agua fría. El líquido se lleva a ebullición y se hierve durante 13-15 minutos. En el proceso de cocción, puede agregar miel y jugo de limón (no más de una cucharada). Beba esta bebida saludable de inmediato, caliente.Las infusiones también son populares. Como el té, normalizan el metabolismo. La receta para una infusión clásica es bastante simple. Algunas piezas de la raíz se colocan en un termo, agregue una cucharadita de miel y vierta agua hirviendo. En media hora el "médico" de la casa estará listo. Debe beber la infusión durante el día, distribuyendo uniformemente el volumen. Tome una copa antes de las comidas, en 30 minutos. Puede combinar el jengibre con varias hierbas, bayas, agregando un efecto curativo.

Importante! Se recomienda tomar 5-6 tazas por día. El curso es de 7-10 días.

Mascarilla de jengibre

Este método único le permite eliminar el exceso de líquido de la piel, activar procesos metabólicos. Esta increíble máscara es fácil de preparar y muy efectiva.

La composición incluye:

• miel - 2 cucharadas l.
• pimiento rojo picante - 1.5 cucharadas. l.
• jengibre molido - 1 cucharadita;
• aceite de oliva - 5 cucharadas l

Aplicar la máscara de jengibre debe ser la siguiente:

1. Mezcle todos los componentes hasta que quede suave.
2. Aplica la mezcla al cuerpo. Envuelva las áreas tratadas con papel de aluminio o película adhesiva.
3. Acuéstese debajo de las sábanas y recuéstese en silencio durante 20-30 minutos.
4. Lave la composición e hidrate la piel con cualquier producto para el cuidado del cuerpo.

Importante! Con ardor intenso, la máscara se lava antes. Y para los propietarios de pieles sensibles, la composición debe analizarse en un área pequeña de la piel, por ejemplo, en la muñeca. No use esta máscara para las alergias a los productos de la apicultura.

Envolturas de jengibre

Tales procedimientos dan muy rápidamente el resultado esperado. Para esto, 2 cucharadas. l jengibre rallado y la misma cantidad de leche se mezclan, la composición se aplica a la piel. Las áreas tratadas están cubiertas con film transparente y aisladas. El calor es la condición principal al envolver. La opción ideal es acostarse debajo de las sábanas. Después de 20 minutos, se retira la película. Si la sensación de ardor es fuerte, no debes aguantar. El procedimiento se detiene y la próxima vez que la cantidad de jengibre se reduzca a la mitad y se tome crema grasa en lugar de leche.

Fregar

Este tipo de procedimiento no solo activa los procesos metabólicos en la piel, sino que también lo limpia de partículas gruesas y muertas.

Para preparar un exfoliante, necesitará estos componentes:

• sal (mar, tierra o cristalina);
• café molido (usado o fresco);
• raíz de jengibre rallada;
• aceite esencial (cítricos adecuados, pachulí, enebro, romero, eucalipto) - 3-4 gotas.

Sabes La aparición de la "cáscara de naranja" no siempre se asocia con un exceso de peso. La razón puede ser: insuficiencia hormonal, insuficiencia renal, problemas cardiovasculares.

Todos los componentes, excepto el aceite, se toman en proporciones arbitrarias y se mezclan. La masa se aplica al cuerpo, masajeando cada área durante 1-3 minutos. Después del procedimiento, la mezcla no debe lavarse; se recomienda mantenerla sobre la piel durante 7-10 minutos. Luego debes tomar una ducha tibia y frotar con una toalla. Después de una ducha, la piel se lubrica con una crema anticelulítica o una mezcla de aceites.

Masaje con aceite esencial de jengibre

Este procedimiento popular se realiza fácilmente en casa. Al calentar los tejidos y romper las acumulaciones de grasa, el masaje le permite obtener el efecto tan esperado más rápido, y la piel después de cada procedimiento se verá más tonificada.

Existen varias opciones de masaje, pero las más populares son:

1. En la primera versión 2 cucharadas Picado junto con la cáscara en un rallador o en una licuadora, el jengibre se mezcla con aceite de oliva para hacer una papilla no muy delgada. Se utiliza para masajes, frotando activamente las áreas problemáticas. Cada zona debe masajearse durante al menos 15 minutos. Durante el procedimiento, debe aparecer una sensación de ardor u hormigueo.
2. Versión más simplificada. La gasa, doblada en varias capas, se sumerge en aceite de oliva y se envuelve con jengibre rallado. Este rodillo masajea la piel.

Después del masaje, la mezcla se lava con agua tibia y la piel se lubrica con una crema anticelulítica. El masaje se realiza 1-2 veces a la semana y para prevención, una vez cada 10 días.

Baño de jengibre

Este procedimiento no solo ayudará a eliminar la celulitis, sino que también rejuvenecerá significativamente la piel. Para cocinar, tome 3 cucharadas. jengibre rallado, 100 g de sal marina y agréguelos a un baño caliente. Cuando el agua del baño se enfría a + 38 ° C, se sumergen en ella y permanecen en silencio durante 15 minutos. Otros 15 minutos masajean las áreas problemáticas con un cepillo de masaje. Se recomienda realizar dichos procedimientos 3-4 veces a la semana durante un mes.

Desafortunadamente, los baños de jengibre no se recomiendan para tales problemas:

• venas varicosas;
• tromboflebitis;
• patologías oncológicas;
• enfermedades ginecológicas;
• enfermedades dermatológicas
• alteraciones en el trabajo de los sistemas endocrino y cardiovascular;
• inflamación de los ganglios linfáticos;
• Daño en la piel (lesiones, rasguños, quemaduras).

Importante! Vale la pena abstenerse de tales baños también durante la menstruación y durante el embarazo.

Usando polvo de jengibre seco

1 g de jengibre seco molido es equivalente a 10 g de fresco rallado. Este hecho debe tenerse en cuenta al preparar formulaciones anticelulíticas. Si no desea cosechar el polvo por adelantado o meterse con una raíz fresca, simplemente puede comprar el medicamento en la tienda. Se vende en bolsas selladas o por peso. La vida útil es de 1.5 años en el paquete y el peso del producto, no más de cuatro meses.El principio de aplicación es el mismo que con una raíz fresca, solo se debe reducir la dosis. Como puede ver, el jengibre realmente combate la celulitis. Pero no debe confiar en una sola raíz: muévase más, rechace la comida chatarra y beba mucha agua. Entonces no habrá rastro de la "cáscara de naranja", y su piel será joven y elástica.